スタッフに感謝♡出会いに感謝。海老名で朝活！！

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こんにちは。
細長い紙を使って幸せな時間をつくる専門家：kikoこと西中です。

先日、久しぶりに再会した友人にご紹介いただいて
『朝活』に参加してきました！！

神奈川県海老名市でも、女性の起業家たちが集まって勉強会をしている・・ということを
初めて知りました。
開催場所は、女性が喜ぶCafe開催🎵

お客様にどんなサービスを提供しているのか
そのサービスを通じて、お客様がどんな素敵な未来を描くことができるのか
じっくりと皆さんのお話を聞く事ができました！

皆さん、素晴らしい想いをもって活動されているんですよ～★
ご紹介させて頂きますね。

そもそも・・「朝活（あさかつ）」って何？

  • 朝の時間に普段できないことをやろう！
  • 脳が活発に動いている時間にスキルアップにチャレンジ！

文字の通り、朝にやる活動のことを言いますね。
早起きしてジョギングをしたり、散歩やヨガ等のイメージが強いですが
資格取得のための勉強や、スキルアップのための学び時間にする人もいます。

また、朝食を兼ねて、異業種の交流会や情報交換の場も活発に行われています。
今回私が参加させて頂いた「朝活」もこの交流会に分類されますね。

都内での開催が多いですが、探してみると案外身近なところで開催されていたり
名前は違っても学びや交流の場を企画、運営されている方はたくさんいらっしゃるようです✨

 


（画像：女活サイトより）

 

海老名の朝活ってどんなことするの？

私が参加した「朝活」は、海老名発女性の活動を応援する会（略称女活）が主催しているもので、
毎月１回、海老名のCafeなどで開催されています。

以下、海老名発女性の活動を応援する会のＦＢから抜粋です。

基本理念 ：「誰もがサポーター、誰もがプレイヤー」仲間とお互いに協力し、それぞれの活動を応援しあうことによって事業活動を推進し、地域の発展に 寄与します。
「充実した子育てとやりがいのある仕事(活動)の両立をサポート」 女性のワークライフバランスを女性目線で考え、前向きに仕事や地域活動と子育ての両立ができる環境を創造し、女性の活動・活躍を支えます。

※海老名発女性の活動を応援する会：リンク

この応援活動の１つとして、女性の活動を応援するために「朝活」が開催されている訳ですね。

 

どんな人が参加してるの？

起業されている方や、これからやってみたいことがある方
創業準備中の方などが参加しているようです。

得意分野が違えば、お互いに助け合うことができる！
そんな雰囲気でイベント出展のお話が進んだり、コラボレーション企画が立ち上がったり
新しい出会いの場にもなっています。


（画像：女活サイトより）

 

参加するには・・・

受付、連絡はすべてFacebookでのやり取りとなっているようです。
ご登録のない方は、アカウントを取得しましょう！

・・・・※実は私も交流のためにアカウント取得しました( *´艸｀)

 

取得後、直接海老名発女性の活動を応援する会のページから参加申し込みをしましょう。

（＊予約は参加ボタンとコメント欄もしくはメッセージからの連絡です。）

 

海老名朝活の開催場所は？

【時間】9:00〜11:00

【場所】LATTE GRAPHIC EBINA　VINAWALK ビナフロント3F
店舗ＵＲＬ：https://www.lattegraphic.com/ebina

【参加費】初参加の方無料。2回目以降の方500円。

 

 

朝活がもたらす効果は絶大！

脳科学の分野でご活躍の茂木健一郎氏も、著作の中で以下のように述べています。

朝、起きたばかりの脳が素晴らしいのは、前日までの記憶が整理され、フレッシュな状態にあるという点です。
同じ作業をするにしても、昼や夜の疲れた脳と比べれば、はるかに高いパフォーマンスを発揮します。

※引用：「脳を最高に活かせる人の朝時間」茂木健一郎・著

 

無理のない範囲で、長く続けられるように
自分の中の変化に意識を向けつつ・・・気持ちを高めて行けたらと思っています。

ご興味のある方はぜひ、ご一緒しましょう☆

 

今回の参加者さんは

 

主催者
【海老名発 女性の活動を応援する会(女活)】

 

 

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